Kursplanänderungen:

Dienstag, 27.10.2020

17:00 Uhr - Bodypump 45 min. anstatt Bone Health 2

Zumba entfällt krankheitsbedingt!

Mittwoch, 28.10.2020

09:30 Uhr - Cardio & Strength entfällt

Donnerstag, 29.10.2020

19:00 Uhr - CXWORX/Step Mix 30 min. (anstatt CXWORX 30 min.)

Bitte ganz normal zu "CXWORX" anmelden

Grundsätzlich ist das Kursbuch immer für die aktuelle Woche und die Folgewoche freigeschaltet.

Von Sonntag auf Montag schaltet sich immer eine weitere Woche frei.

Damit alle die Chance bekommen Kurse zu reservieren, werden Sonntag Nacht 0:00 Uhr automatisch jetzt immer 2 Kurse freigegeben.

Wer es also bisher schwer hatte Kurse zu bekommen, der sollte sich bitte im Laufe des Montags schonmal 2 Kurse reservieren.

Am Dienstag Vormittag wird dann ein 3. Kurs freigegeben und am Mittwoch dann noch weitere Kurse.

Pro Besuch sind max. 2 Kurse buchbar.

Du möchtest mehr als 3 Kurse pro Woche buchen:

Natürlich könnt ihr euch auch weiterhin ab Mittwoch für zusätzliche Kurse einbuchen oder euch auch immer auf die Nachrückerliste setzen lassen.

Herzlich Willkommen in unserem Kursstudio für Gruppenfitness!

Du hast ein Ziel, z.B. abnehmen oder fitter werden, aber Dir fehlt die Motivation?

Dann geht es Dir wie vielen anderen auch.

Fitnessziele kann man auf verschiedenen Wegen erreichen! Du kannst in der Küche Liegestütze machen oder auf dem Crosstrainer mühsam Deine Zeit abtrainieren.

Das Hauptproblem, egal welchen Sport man sich ausgesucht hat, ist die Motivation.

Die Antwort sind unsere Gruppenfitness-Kurse.

Viele Kursteilnehmer haben einfach mehr Spaß, mehr Motivation und viel mehr Erfolg, als z.Bsp. zu Hause oder alleine an den Geräten zu trainieren.

Durch LES MILLS bieten wir Kurse, die für Mann, Frau und auch Kinder egal mit welchem Fitnesslevel und Vorkenntnissen geeignet sind. Jeder Kurs hat eine alle drei Monate wechselnde Choreografie und Musik, die es jedem erleichtert sich an das Training und die verschiedenen Bewegungsabläufe zu gewöhnen.

Durch die neuen Übungen werden alle 3 Monate wieder neue Trainingsreize gesetzt.

Teste uns unverbindlich bei einer Schnupperstunde!!!

Die Anmeldung erfolgt ganz einfach als "Intressent" über unser Onlineterminbuch:

https://termin.e-app.eu/studio-one

Wir sind ein kleines, familiäres Studio und legen besonderen Wert auf super ausgebildete Trainer und darauf, dass sich alle bei uns wohlfühlen und Spaß haben. Gemeinsam geht alles leichter.

Sei dabei! - Wir freuen uns auf Dich!